Terlibat dalam perawatan kesehatan Anda — dengan cara yang benar!
6 Kebiasaan Kecil Untuk Membuat Anda Tetap Sehat & Hidup Seimbang
Oleh Martine G. Brousse
Pelajari lebih lanjut tentang Martine di Situs kami, Minta Penasihat
Kali, mereka berubah pasti. Salah satu contoh adalah cara kita, sebagai pasien, melihat profesi medis dan berhubungan dengan dokter kita. Saya masih ingat orang tua dan kakek-nenek saya membabi buta menyerahkan kesehatan dan kehidupan mereka kepada dokter mereka, karena menempatkannya pada tumpuan lebih rendah dari Tuhan dan orang-orang kudus, tetapi pasti lebih tinggi dari orang lain.
Saat ini, kami meneliti, mempertanyakan dan mengarahkan penyedia layanan kami, kadang-kadang dengan mengorbankan mereka dan menyabotase kesehatan kami.
Mendapatkan pasien yang terlibat dalam perawatan mereka, dan menjaga mereka di papan, sangat penting untuk membuat pengobatan atau protokol kesehatan berhasil. Kegagalan untuk melakukannya dapat menyebabkan hasil yang gagal, peningkatan risiko komplikasi atau kejengkelan dan sumber daya yang terbuang, terutama yang keuangan. Namun banyak pasien yang dimatikan oleh arogansi yang dirasakan dan keterampilan mendengarkan yang buruk yang terlalu banyak dipamerkan oleh dokter. Dihadapkan dengan cemoohan, penolakan atau pemecatan, mereka mungkin menghalangi kesempatan pada penyembuhan yang sukses dengan tidak melaporkan gejala yang berpotensi penting atau faktor kesehatan, atau bahkan dengan menghentikan pengobatan.
Jadi, apakah ada jalan tengah?
Pasti ada, karena banyak yang mencapainya. Bekerja berdampingan, banyak pasien telah belajar untuk mendengarkan dan mendapat keuntungan dari kebijaksanaan dan pengalaman yang datang dalam mantel putih, sementara mengekspresikan umpan balik, preferensi dan pertanyaan dalam proses berdasarkan pada saling menghormati dan penerimaan.
1. Penelitian diperlukan
Mendapatkan fakta adalah langkah pertama menuju hasil yang sukses. Sebelum membuat atau menyetujui perawatan apa pun, pasien harus berkenalan dengan diagnosis dan dampak kesehatannya, kemungkinan tindakan tindakan, biaya dan tingkat keberhasilan.
Informasi umum dan lembar fakta dapat diperoleh dari situs web kesehatan berbasis pemerintah, dari organisasi swasta yang berfokus pada kondisi ini dan dari lembaran fakta yang diterbitkan oleh universitas pengajaran atau asosiasi medis. Berikut ini beberapa untuk Anda mulai:
- Institut Kesehatan Nasional
- Medline Plus, juga dari NIH
- Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit
2. Pertanyaan sangat penting
Evaluasi dampak diagnosis pada kehidupan sehari-hari Anda dengan menanyakan kepada dokter Anda bagaimana itu akan memengaruhi Anda secara pribadi. Tanyakan tentang setiap perawatan, risiko dan manfaatnya. Apa hasil yang diharapkan, efek samping dan keparahannya? Bagaimana Anda akan tahu bahwa suatu perawatan bekerja? Apa yang diperlukan untuk mengenali perubahan rejimen yang diperlukan? Apa jadwal untuk lab, tes atau pencitraan apa saja? Berapa biaya yang diharapkan? Adakah alternatif umum atau sampel gratis untuk obat oral? (Jika itu akan membuat Anda kurang cemas, menggunakan opsi yang setara tetapi lebih murah mungkin bermanfaat. Membandingkan opsi akan membantu memandu Anda dan dokter Anda untuk mengambil keputusan yang paling tepat.)
Jika Anda memiliki keraguan, atau memutuskan pengobatan bukan untuk Anda, itu adalah hak Anda untuk mengekspresikan pandangan Anda. Jika dokter Anda tidak setuju, itu akan diindikasikan dalam laporannya, tetapi Anda tetap harus menerima tindakan pendukung, perawatan paliatif, manajemen nyeri atau modalitas lain yang mungkin Anda butuhkan. Sementara beberapa dokter masih menolak pasien yang menolak untuk mendukung pengobatan yang ditentukan, mereka mungkin segera menjadi dinosaurus.
Anda mungkin juga mempertimbangkan untuk mencari pendapat kedua. Asuransi Anda dapat merujuk Anda ke spesialis lain. Cobalah untuk menemui dokter di luar kelompok atau praktik medis dokter Anda saat ini, karena rekan kerja kemungkinan tidak akan saling bertentangan. Sebagian besar kebijakan mencakup biaya konsultasi opini kedua.
3. Berkomunikasi dan berpartisipasi
Setelah Anda membuat pilihan berdasarkan informasi, kumpulkan semua informasi dan fakta yang diperlukan dan pahami apa yang merupakan keadaan darurat dan apa yang diharapkan, penting untuk tetap berhubungan secara teratur dengan dokter Anda.
Tunjukkan perubahan apa pun, serangan mendadak atau indikasi atau kejengkelan baru. Pantau efek samping; laporkan gejala apapun di luar norma yang ditetapkan. Berkonsultasilah dengan kantor tentang reaksi yang tidak diharapkan, atau kemungkinan interaksi dengan obat yang baru diresepkan. Sebutkan suplemen dan pengobatan alternatif yang mungkin ingin Anda masukkan dalam perawatan Anda. Dan pastikan Anda menjaga janji temu Anda, dan daftar obat Anda sudah diperbarui.
Pada hari-hari ini, dokter yang terburu-buru, janji singkat dan jadwal yang padat, jatuh pada pasien untuk mengambil peran yang lebih aktif dalam perawatan mereka. Bekerja sebagai tim telah terbukti menurunkan risiko kesalahan medis, mendorong partisipasi dan keterlibatan pasien, meningkatkan kepatuhan dan membawa hasil yang lebih sukses. Dialog yang seimbang juga dapat mengurangi biaya, menurunkan stres dan membangun kepercayaan.
Semua adalah tanda-tanda yang menggembirakan bahwa kebiasaan lama mungkin berubah menjadi lebih baik.