Bagaimana Sebenarnya Menjaga Resolusi Utang Tahun Baru Anda

Membayar utang di tahun baru adalah resolusi umum. Tetapi bertekad untuk melakukan sesuatu dan benar-benar melakukannya adalah dua hal yang berbeda.

Namun, mengambil pendekatan yang cerdas untuk membangun kebiasaan yang baik dapat membantu Anda menguasai utang Anda di tahun mendatang.

Jon Bailey, profesor emeritus di departemen psikologi di Florida State University, menyarankan penerapan beberapa prinsip psikologi perilaku untuk membantu Anda menciptakan kebiasaan yang berkelanjutan.

"Pendekatan umum kami benar-benar dari sudut manajemen diri," kata Bailey. "Anda harus mengenal diri sendiri dan lingkungan Anda sehingga Anda dapat menempatkan beberapa hal di tempat … (untuk) membuat perilaku, dalam hal ini melunasi utang, lebih mungkin terjadi."

Dengan pemikiran ini, berikut adalah taktik untuk membantu Anda menindaklanjuti resolusi utang Anda:

1. Ketahuilah apa yang Anda utang

Buat inventaris utang Anda, termasuk total dan suku bunganya. Tambahkan mereka untuk melihat berapa banyak yang harus Anda bayar.

Menentukan tujuan Anda dapat membantu Anda memfokuskan perjalanan pembayaran Anda dan melihat seperti apa bentuk utang bebas, kata Weslia Echols, penasihat keuangan terakreditasi di Michigan. “Melihat gambar itu dengan jelas dan mengetahui nilai tidak memiliki utang itu dapat memotivasi Anda untuk tetap mengikuti kursus.”

2. Pecahkan menjadi tugas-tugas yang lebih kecil

Fokus pada langkah-langkah sehari-hari yang diperlukan untuk mencapai tujuan Anda.

Cari tahu berapa banyak yang dapat Anda keluarkan untuk utang Anda setiap bulan.

Pilih cara Anda akan membayar utang. Pertimbangkan untuk menggunakan metode bola salju utang, di mana Anda melunasi utang yang lebih kecil terlebih dahulu untuk mengamankan kemenangan awal yang akan membuat Anda termotivasi.

Pangkas pengeluaran untuk mencari lebih banyak uang untuk pembayaran hutang.

Ketika membuat pemotongan anggaran, Bailey melihat moderasi sebagai kunci keberhasilan. “Jika Anda pergi makan empat malam dalam seminggu, lihat apa yang Anda hemat dengan hanya menghabiskan tiga malam dalam seminggu. Yang ekstrem - memotong keluar sepenuhnya - tidak akan bertahan. ”

3. Pertahankan dirimu bertanggung jawab

Lacak kemajuan Anda dan buat backstop untuk membantu Anda tetap fokus, seperti memperbarui teman tentang kemajuan Anda setiap bulan. Pikirkan tentang menggunakan aplikasi untuk membantu Anda memperkuat kebiasaan baru Anda.

Pertimbangkan untuk menerapkan penalti jika Anda tidak berada di jalur yang benar. Misalnya, buat kesepakatan dengan mitra akuntabilitas Anda bahwa jika Anda melewatkan pembayaran, Anda harus membersihkan apartemennya.

4. Perlakukan diri Anda sendiri

Bangun imbalan saat Anda membuat kemajuan. Setiap $ 100 yang Anda bayar, misalnya, berikan diri Anda beberapa hadiah kecil untuk dirayakan. Ini dapat membuat Anda terdorong dan di jalur untuk melunasi utang Anda di tahun baru.