Tempat Peristirahatan Wanita Mungkin Liburan yang Anda Butuhkan

Ketika Jillian Cook pertama kali diundang ke retret wanita di Park City, Utah, dia melompat pada kesempatan untuk melakukan perjalanan solo.

“Rasanya senang melarikan diri dari kenyataan, mengisi ulang baterai saya dan kembali ke siapa saya,” kata Cook, seorang ibu rumah tangga di Downingtown, Pennsylvania, yang memiliki dua anak perempuan, usia 6 dan 11. Ia menghabiskan waktu untuk yoga, meditasi dan paddleboarding bersama tujuh wanita lain, mulai dari usia 20-an hingga akhir 60-an.

» LEBIH: Mengapa Anda harus mencoba perjalanan lambat setidaknya sekali

Liburan Cook adalah bagian dari tren yang lebih besar dari wanita yang bepergian dengan wanita lain: "Ruang perjalanan wanita sedang booming, terutama karena wanita itu sendiri menjadi diberdayakan dan bersemangat untuk melakukan hal-hal sendiri yang mungkin mereka pikir mereka tidak bisa lakukan sebelumnya," kata Kelly Lewis, seorang ahli perjalanan wanita yang mengelola gogirlguides.com dan adalah pendiri Damesly, yang mengoperasikan tur untuk wanita.

Colleen Cannon, pendiri perusahaan perjalanan Boulder, Colorado, Women's Quest, mengatakan bahwa dia mendapat 10 pertanyaan setiap hari. Perusahaannya menjalankan retret di seluruh dunia. Banyak permintaan datang dari baby boomer, tambahnya. “Anak-anak mereka pergi kuliah, jadi mereka ingin bertualang. Ini seperti tahun wanita itu. Bahkan 10 hingga 15 tahun yang lalu, tidak begitu banyak, ”katanya.

Mempertimbangkan untuk melakukan retret wanita? Inilah yang perlu Anda ketahui.

Temukan retret wanita yang tepat untuk Anda

Beberapa retret khusus wanita adalah pengalaman mewah dan inklusif, menampilkan guru yoga terkenal atau penulis terkenal. Yang lain fokus pada tantangan fisik atau petualangan, dan yang lain lebih rendah dengan banyak waktu luang untuk hiking atau journal sendiri.

Trish Earnest, penulis buku adiksi dan pemulihan "Blood on the Walls", baru-baru ini berpartisipasi dalam retret wanita yang berfokus pada pemulihan dari kecanduan.

“Ini cara yang bagus untuk terhubung dengan orang-orang dalam suasana yang sangat santai. Anda mendapatkan begitu banyak, “katanya.

Bersiaplah untuk belajar dan berbagi

Lewis mengatakan gerakan #MeToo, yang telah mengilhami lebih banyak wanita untuk berbicara tentang pelecehan seksual dan penyerangan, telah menambah momentum untuk perjalanan khusus wanita.

“Kami menjadi semakin sadar akan area-area di mana kami tidak berbicara dan cara-cara kami telah ditahan,” katanya. "Perjalanan adalah cara yang bagus untuk mengenal diri sendiri dan kekuatan Anda dan seberapa kuat Anda sebenarnya."

Manfaat dari melakukan retret khusus wanita, kata para peserta, termasuk kemampuan untuk menjalin ikatan dengan peserta lain dan benar-benar santai.

“Anda dapat membuka lebih dari jika pria ada di sana. Tidak ada yang peduli seperti apa penampilan mereka, dan Anda tidak perlu memakai riasan, ”kata Cook. Beberapa percakapan bersama kelompok menjadi sangat intim dan emosional yang berakhir dengan berlinang air mata, tambahnya. "Saya pikir air mata tidak akan mengalir begitu saja jika ada pria di sana," katanya.

Rangkullah tantangannya

“Perjalanan adalah cara kami menangani bagasi kami,” kata Catherine Smith, pendiri situs web wisata wanita herbagswerepacked.com. Dia menemukan bahwa melalui perjalanan, dia mampu menantang dirinya sendiri untuk membangun kepercayaan diri yang lebih dan merangkul kemerdekaan - pelajaran yang dia bawa ke sisa hidupnya. Akibatnya, dia ingin mendorong perempuan lain untuk melakukan hal yang sama.

Melalui situs webnya, Smith melatih wanita untuk mengatasi rasa takut mereka bepergian tanpa teman laki-laki dan merangkul bagian-bagian yang sulit, termasuk potensi kesepian dan memastikan keselamatan pribadi seseorang.

Jangan melebihi anggaran Anda

Smith mencatat bahwa hostel khusus wanita di seluruh dunia membuatnya relatif mudah untuk mencari pengalaman khusus wanita, bahkan saat bepergian dengan anggaran terbatas.

"Jika Anda memiliki minat untuk melakukannya, tenangkan diri Anda ke dalamnya," sarannya.

Peroleh catatan bahwa banyak retret menawarkan opsi berbagi kamar atau kamar mandi, yang mengurangi biaya. Beberapa orang, tambahnya, bahkan lebih suka tinggal dengan orang lain, untuk waktu ikatan tambahan.

Bersiaplah untuk berteman akrab

“Saya selalu terkejut dengan suasana yang mendukung,” kata Cannon. “[Peserta] menjadi teman terbaik seumur hidup, saling mendukung satu sama lain melalui kanker atau kematian orang yang dicintai.”

Maria Leonard Olsen, penulis buku "50 Setelah 50: Pembingkaian Bab Berikutnya Kehidupan Anda," sering menghadiri retret wanita, sebagian karena persahabatan tersebut.

“Saya telah membangun hubungan yang lebih dalam dengan wanita daripada yang saya lakukan dalam kehidupan sehari-hari yang sibuk,” katanya. Dia menambahkan bahwa wanita lain sering sama tertarik untuk berbicara tentang kisah-kisah pribadi mereka, harapan dan mimpi, dan mencari untuk memperluas cakrawala mereka dalam beberapa cara. "Perasaan persaudaraan berkembang," katanya.

Itu persis apa yang penulis perjalanan dan pelatih petualangan Catherine Smith suka lihat.

"Ini mengubah hidup mereka dalam beberapa cara," katanya. "Ini adalah ide untuk menjadi sesuatu yang lebih besar daripada yang kami kira, dan kami tahu kami dapat mengatasi berbagai hal."