Ide Makan Malam Murah dan Mudah Dari Nerds Hemat

Tak seorang pun di Investmentmatome menulis tentang hidup hemat di siang hari dan kemudian log off untuk menikmati kaviar dan cognac di malam hari. Kami biasanya mencoba untuk mempraktekkan apa yang kami khotbahkan. Jadi ketika jam makan malam tiba, kami tahu beberapa cara untuk memasak makanan yang terjangkau. Lihat ide kami di bawah ini.

Penuhi lentil

Penulis media sosial Valerie Lai menambahkan lentil pada makanan karena beberapa alasan. Untuk satu, mereka mengisi - satu cangkir lentil yang dimasak berisi hampir 18 gram protein. Dry lentil juga memiliki masa simpan yang lama dan harganya hanya sekitar $ 2 per pon.

Lai menambahkan lentil hanya untuk segala hal, katanya, termasuk kari, salad, dan rebusan.

Ingin memanfaatkan setiap dolar?

Dapatkan 2-10% uang kembali di tempat yang sudah Anda belanjakan, dengan kartu yang sudah Anda bawa.

Lihat bagaimana

Cukup tambahkan ayam

“Ayam rotisserie yang diparut dari supermarket membuat jutaan makan malam yang berbeda,” kata penulis kartu kredit Robin Frankel. Dia akan menambahkannya ke salad atau menggunakannya sebagai isian untuk taco dan enchilada. Dia juga akan melemparkan ayam suwir dalam pasta, bersama dengan minyak zaitun, keju Parmesan, dan tumis hijau.

Taruh telur di atasnya

Ramen Chanelle Bessette yang berpakaian.

Penulis perbankan Chanelle Bessette membuat one stop di Trader Joe's untuk semua bahan dalam “ramen instannya.” Basisnya adalah satu cangkir sup ramen, yang harganya murah untuk dibeli dan mudah dibuat saat makanan. (Anda dapat membeli secangkir seharga $ 1.29 pada bulan September 2018 dan memasak mie dengan menambahkan air mendidih atau menambahkan air keran dan nuking cangkir dalam microwave.)

The "berdandan" berasal dari sayuran Bessette memasak secara terpisah dan menambah sup: brokoli beku dan jagung dan bok choy segar. Sentuhan akhir sup (murah) adalah telur rebus.

Rempah-rempah saus spaghetti

Menambahkan sosis Italia yang dimasak ke dalam saus spageti kalengan “membuat saus murah rasanya enak,” kata penulis Barbara Marquand. Dia menyarankan untuk membuat saus yang dibumbui pada hari Minggu dan menyimpannya di lemari es. Kemudian, “pada hari kerja, yang harus Anda lakukan hanyalah memanaskan saus dan merebus mie spaghetti,” katanya. Atau Anda bisa menggunakan saus itu sebagai basis untuk lasagna, tambahnya.

»Jelajahi panduan pemula untuk hidup hemat

Panggang kentang (atau makanan pokok lainnya)

"Sebuah kentang panggang adalah hidangan sampingan termudah yang pernah ada," kata Marquand. "Lapisi dengan keju parut dan krim asam, dan itu adalah makanan."

Memasukkan kentang dan bahan-bahan lain yang dapat menjadi makanan cepat dapat mencegah Anda memesan makanan pada malam hari ketika Anda tidak memiliki rencana makan, katanya. Staples dapat mencakup tuna untuk sandwich tuna-salad, telur orak-arik, burger vegetarian beku, dan salad berbotol.

»Persediaan ini staples pantry untuk membuat makanan yang murah dan sehat

Sekarang, mari kita dengar dari Anda. Di komentar, beri tahu kami ide Anda untuk makan malam dengan harga terjangkau.

Apa berikutnya?

• Mau beraksi?

  Belajar makanan mana yang murah dan sehat

• Ingin menyelam lebih dalam?

  Menemukan bagaimana cara menyimpan uang belanjaan

• Ingin menjelajah terkait?

  Baca baca tentang cara mendapatkan makanan gratis