Apakah E-Cigarettes Lebih Baik Daripada Merokok?

Sepertinya halaman ini mungkin sudah ketinggalan zaman. Silakan kunjungi pusat kesehatan Investmentmatome untuk konten terbaru kami.

Rokok elektronik semakin populer sejak mereka tiba di pasar AS pada 2007. Disebut juga e-rokok, e-cigs, e-smokes dan vapes, mereka mensimulasikan rokok tanpa bau dan asap.

Kampanye pemasaran menunjukkan bahwa rokok elektrik kurang berbahaya bagi kesehatan Anda daripada merokok, tetapi efek jangka panjang perangkat tersebut terhadap kesehatan belum diteliti. Namun, mereka mungkin mengambil lebih sedikit tol pada dompet Anda.

Investmentmatome membandingkan e-rokok dengan rokok tembakau biasa untuk menimbang pro dan kontra vaping.

Apa itu e-rokok?

E-cigs adalah alat yang memberi Anda sensasi merokok, termasuk beberapa nikotin, tanpa bau. Ada dua jenis utama rokok elektrik. E-cigs sekali pakai menggunakan baterai built-in dan datang sebagai satu, satu bagian. E-cigs yang dapat diisi ulang memiliki baterai, pengisi daya, e-liquid, kartrid dan alat penyemprot. Beberapa merek menggabungkan cartridge dan alat penyemprot menjadi satu bagian, yang disebut cartomizer atau clearomizer. Cairan terkadang dikombinasikan dengan baterai atau kartrid.

Baik vines sekali pakai dan isi ulang menggunakan cairan yang mengandung air, nikotin, penyedap dan gliserin atau propilena glikol, serta bahan kimia lainnya. Ketika drag diambil dari e-cig, cairan diubah menjadi uap, ditarik ke paru-paru dan dihembuskan. Uap dan bau menghilang ke udara dalam beberapa detik.

Mengapa begitu banyak orang vaping sekarang?

Vapes menjadi lebih populer. Dengan lebih dari 460 merek tersedia online, mereka juga dijual di toserba dan supermarket. Ketika e-cigs pertama kali memukul pasar pada tahun 2007 ada sedikit kesadaran nikotin elektronik. Menurut survei Gaya Konsumen, sekitar sepertiga orang dewasa sadar akan rokok elektrik pada tahun 2010. Faktanya, empat kali lebih banyak orang dewasa yang disurvei pernah mencobanya setidaknya sekali dibandingkan dengan survei serupa dari tahun 2009.

Apa yang membuat e-cigs lebih menarik?

E-rokok kini ditawarkan dalam sekitar 7.000 rasa, mulai dari esensi yang menenangkan dari pai apel hingga gaya eksotis darah harimau. Rasa tembakau dan mentol tembakau tersedia jika Anda ingin meniru rasa atau sensasi merokok. Sebaliknya, rokok tembakau tersedia dalam dua rasa di AS, reguler dan mentol.

Vapes menyajikan lebih sedikit kekhawatiran tentang melanggar hukum merokok di tempat umum, tetapi ada faktor lain yang perlu dipertimbangkan. Produsen dan distributor memasarkan e-cigs sebagai alternatif positif untuk menghisap rokok karena lebih murah, lebih bersih dan bisa diasap di mana saja. Banyak juga yang menghubungkan vaping dengan berhenti merokok.

Apakah vaping membantu Anda berhenti merokok?

Nikotin adalah zat adiktif yang terjadi secara alami dalam tembakau. Produsen rokok elektrik menawarkan produk dengan tingkat nikotin yang bervariasi, termasuk beberapa tanpa nikotin. Sebuah penelitian yang dilakukan di Selandia Baru menemukan bahwa rokok elektrik menjadi sedikit lebih efektif daripada patch nikotin dalam membantu peserta berhenti merokok. Menurut Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan AS, tidak ada e-cigs yang telah disetujui sebagai alat terapi untuk membantu orang berhenti merokok. Food and Drug Administration baru-baru ini menambahkan e-rokok ke daftar item yang ingin diaturnya, tetapi tidak jelas apakah ini akan terjadi.

Apakah e-cigs lebih sehat daripada rokok biasa?

Tembakau adalah penyebab nomor 1 kematian yang dapat dicegah di AS, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. Sementara e-rokok dipuji oleh beberapa produsen sebagai alternatif untuk penggunaan tembakau, mereka belum tersedia cukup lama untuk studi jangka panjang tentang efek kesehatan.

Uap dari e-rokok mengandung beberapa zat beracun, tetapi sebuah studi pada tahun 2013 yang menguji selusin merek e-cigs menemukan tingkat keracunan antara sembilan dan 450 kali lebih rendah dari asap rokok biasa.

Bagaimana biaya rokok elektrik dibandingkan dengan rokok tembakau?

E-cigs jauh lebih murah daripada rokok tembakau. Rokok biasa menawarkan sekitar 10 tiupan dalam lima hingga 10 menit, dan setiap bungkus memiliki 20 batang rokok. Jumlah puff yang dapat diambil secara terus menerus dengan e-cigs bervariasi. Vaping cartridges yang bertahan sekitar 200 puff setara dengan sekitar satu bungkus rokok. Biaya rokok elektrik dibandingkan rokok tembakau biasa tergantung pada seberapa banyak dan berapa lama Anda merokok. Jenis rokok elektrik yang Anda beli sangat memengaruhi biaya.

• Biaya rata-rata a bungkus rokok di AS adalah $ 7,04. Itu $ 2,569.60 per tahun untuk perokok pak per hari.
• Vapes sekali pakai harganya lebih mahal per kartrid, tetapi tidak ada pengisi daya, baterai, atau e-liquid untuk dibeli dan diisi ulang. Mereka menjalankan sekitar $ 9 atau $ 10 per e-cigarette. Rata-rata $ 9,50 masing-masing dan setara dengan 2,5 bungkus asap, harganya sekitar $ 1,387 per tahun.
• Starter kit isi ulang pada awalnya lebih mahal dan harga sangat bervariasi. Harga satu vendor berkisar dari $ 25 hingga $ 145, misalnya.
• Beban tahunan untuk a rokok elektrik yang dapat diisi ulang untuk perokok paket-a-hari yang dikonversi adalah sekitar $ 2,66 per cartridge, atau $ 605 per tahun. Itu keluar sekitar 227 kartrid per tahun.
• Anda dapat membeli isi ulang cair untuk satu kit sebagai gantinya sekitar $ 43 per bulan, atau $ 516 per tahun, untuk setara paket per hari.

Meskipun ada sedikit data ilmiah yang menunjukkan apakah e-cigs kurang berbahaya, mereka tidak memiliki masalah kesehatan langsung dari rokok tembakau. Vapes lebih murah, apakah Anda membeli jenis sekali pakai atau yang dapat diisi ulang. E-cigs adalah pilihan jika Anda ingin mencoba berhenti merokok, tetapi efek jangka panjang dari manfaat dan bahaya kesehatan masih belum diketahui.

Foto E-rokok melalui Shutterstock.