Sehari Penuh Blending: Bagaimana Anda Bisa Membuat Hari Penuh Makanan Sehat Dengan Ninja NJ600?

Dengan Ninja NJ600 baru Anda, blender kuat yang menawarkan pitcher BPA 72-ons, Anda benar-benar dapat membuat satu hari penuh makanan untuk seluruh keluarga Anda. Makanan ini juga tidak hanya menghemat waktu Anda di dapur, tetapi juga sehat. Mari kita lihat cara memberi makan keluarga Anda menggunakan Ninja Anda.

Sarapan

Mereka mengatakan sarapan adalah makanan paling penting hari itu, jadi melakukannya dengan benar sangat penting. Blender dibuat untuk membuat smoothies jadi mengapa tidak menggunakan Ninja Anda untuk membuat smoothie yang sempurna untuk memulai hari keluarga Anda dengan kaki yang benar.

Ada begitu banyak bahan sehat yang bisa Anda gabungkan untuk membuat smoothie sarapan. Akan lebih baik untuk pergi dengan hal-hal yang keluarga Anda nikmati, tetapi satu resep sarapan sehat adalah apel 'n' oats smoothie. Untuk membuatnya, Anda hanya perlu menggabungkan apel, kupas, cored dan potong dadu dengan gandum digiling, susu beras, madu dan kayu manis. Mulailah dengan merendam gandum dalam susu beras selama sekitar 5 menit dan kemudian masukkan blender Anda bersama dengan bahan-bahan lainnya. Kemudian, aduk hingga rata hingga campuran tercampur. Resepnya membuat satu smoothie, jadi dua kali lipat, tiga atau empat kali lipat bahannya, tergantung pada berapa banyak anggota dalam keluarga Anda.

Makan siang

Sup adalah cara yang bagus untuk mengisi perut anggota keluarga Anda saat makan siang dan dengan Ninja NJ600 Anda, kemungkinannya tidak terbatas, terutama jika Anda menggunakan sayuran segar dari pasar petani lokal atau mengambilnya dari kebun belakang Anda sendiri - kesepakatan yang jauh lebih baik. Anda blender sup juga dapat disajikan dingin atau bisa membuat sup hangat dengan hanya menggunakan air panas dari wastafel dapur Anda.

Satu resep sup sederhana adalah sup zucchini. Untuk membuatnya, kumpulkan zucchini, tomat prem, seledri, bawang merah, bawang putih, dill, ketumbar, garam laut dan lada, serta dua cangkir air. Tempatkan semua bahan dalam blender Anda dan campurkan selama sekitar 90 detik atau hingga halus. Resepnya adalah untuk satu porsi, jadi jika Anda ingin memberi makan semua anggota keluarga Anda, cukup gunakan bahan ganda, tiga atau empat kali lipat, tergantung pada berapa banyak anggota dalam keluarga Anda.

Jika sup zucchini bukan ide Anda tentang sup yang sempurna untuk makan siang, Anda selalu dapat membuat sup tomat. Itu Waktu New York Bagian Eat Well menyediakan resep sederhana untuk sup tomat, serta sup yoghurt mentimun.

Makan malam

Untuk makan malam, Anda bisa menyiapkan saus Alfredo yang bisa Anda tuangkan di atas fettuccine. Untuk membuat saus Alfredo di blender Anda, Anda akan membutuhkan keju ricotta, susu, keju parmesan parut, mentega tawar, segar, peterseli cincang, bubuk bawang putih, garam, dan lada. Mulailah dengan memasak fettuccine Anda di atas kompor. Sementara fettuccine Anda mendidih, masukkan ricotta, susu, parmesan, dan bumbu lainnya ke dalam blender dan bled sampai Anda memiliki campuran krim. Selanjutnya, tiriskan pasta Anda, campurkan mentega ke dalamnya, lalu tuangkan campuran ricotta Anda di atasnya, lemparkan dengan peterseli segar. Resepnya membuat dua porsi, jadi gandakan untuk keluarga 4 orang.